Sobrevive: Una guía para mejorar tus relaciones, emociones y pensamientos durante la crisis (Spanish Edition)

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Sobrevive: Una guía para mejorar tus relaciones, emociones y pensamientos durante la crisis (Spanish Edition)

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Todos sabemos que el conocimiento es poder, y estos autores con gran experiencia en: relaciones de pareja, sanación del niño interior, cómo...

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Todos sabemos que el conocimiento es poder, y estos autores con gran experiencia en: relaciones de pareja, sanación del niño interior, cómo conocer el miedo y convertirlo en aliado, cómo funciona tu cerebro, entre muchos más, te dicen qué hacer para que los días en casa no se vuelvan una batalla campal con la pareja o los hijos, qué actitudes debemos tener ante la apatía, intolerancia o ansiedad de los miembros de nuestra familia, qué emociones estallan en situaciones límite o que sustancias se remueven en el cerebro cuando hay miedo o angustia.

Pero no sólo te hablan de la zozobra o nerviosismo que vives en casa en estos días difíciles: te acercan los mejores consejos para convivir con las personas que más amas en la vida, te invitan a ser más creativo y a reinventarte, te ofrecen mantras, ejercicios y frases que puedes convertir en sentencias positivas para ayudarte a ver con más luz estos tiempos que, sin duda, dejarán muchas enseñanzas.

Sobrevive es el libro que te ayudará a superar los obstáculos emocionales que traen consigo estas semanas de vivir y trabajar desde casa, el miedo es normal, hay momentos de gran inquietud, pueden surgir discusiones con tus seres más cercanos, este libro te ayudará a resolver esas dificultades y, sobre todo, a creer día a día que una felicidad inmensa nos espera pues el coronavirus -y cualquier tragedia, ya sea un terremoto, un accidente grave o un evento traumático-, pasarán, y nos harán más nobles, más fuertes, más sabios.

  • Format:
  • Pages:97 pages
  • Publication:
  • Publisher:Aguilar
  • Edition:
  • Language:spa
  • ISBN10:6073195451
  • ISBN13:9786073195454
  • kindle Asin:B088DK6YDS

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Mario Guerra

Mario Guerra

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