Pensar Perder o Peso que Pesa
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Quem tem peso excessivo? Há um peso ideal? Que dietas são eficazes e saudáveis? Que exercícios devo fazer? Estas e muitas outras perguntas são...
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Quem tem peso excessivo? Há um peso ideal? Que dietas são eficazes e saudáveis? Que exercícios devo fazer? Estas e muitas outras perguntas são respondidas cabalmente neste livro. A maior especialista portuguesa na área da obesidade e hábitos alimentares escreveu este livro com tabelas, fotografias e esquemas que explicam a pandemia global que é o excesso de peso. Mais do que isso, fornece respostas valorosas para a perda real de peso. Pensar Perder o Peso que Pesa é a obra que abre o verão.
- Format:Paperback
- Pages:224 pages
- Publication:2013
- Publisher:Dom Quixote
- Edition:
- Language:por
- ISBN10:9722052136
- ISBN13:9789722052139
- kindle Asin:B00C5U2L8W
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